五行健食方系列——养心食方
五行养心食方,养心又养命.
中医五行认为心属火,心藏神,为五脏六腑之大主,心能主宰人的精神活动.如果心健康,疾病就不能侵犯,否则心脏受到伤害,精神就会离去,一旦精神离去,就会导致死亡.心是生命的根本,养心是养生的首要任务.
五行养心食方,根据五行养生理论认为心为火,心的阳热可以温暖脾气,是火生土;心的阳热则能对肺的清肃具有制约作用,是火克金的原则,从药食两用的上千种食材中,精选天然无污染的大兴安岭野生蓝莓、人参、枸杞、猴头菇,补益心血,润肺生津,养气安神,强心抗疲劳,调节心阳,使体内阴阳平衡,促进血液循环畅通,保证各器官、组织血氧供应充足,稳定体液调节,从源头上避免了心血管疾病的发生.让人精神振奋,思维敏捷,全面提升心脏功能,是强心养心的绿色养心食方!
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