血压计训练型
高血压 高血脂 低血压
先按开关测量血压 测量完之后关机 在关机的情况下按两下训练仪开始训练 充气一分钟放气一分钟 一直持续到五分钟的 刚开始用 可以先用到2分钟关机 后面适应了 再慢慢的加上去 3分钟 4分钟 5分钟就可以了 训练完后休息一下 再测量血压 有时候那个血压忽高忽低 是正常的 因为这个主要是预防脑中风这块的 正常血压低血压的人都能用的 双向调节的
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